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4 mitos e verdades sobre a pele

28 dezembro, 2020

A pele é um dos maiores órgãos do nosso corpo, por isso, precisa de uma atenção especial. Mas, com tantas dicas e indicações por aí, como podemos saber quais são os mitos e verdades sobre a pele?

Para te ajudar a descobrir mais informações sobre esse assunto, separamos as dúvidas mais frequentes relacionadas à rotina de cuidados com a cútis. Veja abaixo os principais mitos e verdades sobre os cuidados com a pele!

1. É verdade que a pele oleosa não precisa de hidratação?

Essa afirmativa é falsa! Grande parte do sebo, que dá aquela aparência brilhosa à nossa pele, tem o objetivo de hidratar a cútis. Quando o organismo sente que a produção está baixa, ele aumenta a quantidade de oleosidade, causando o efeito rebote. É por esse motivo que é tão importante fazer a hidratação da pele oleosa.

Tem mais! Uma pele hidratada apresenta mais resistência a cosméticos utilizados no tratamento de oleosidade, como o ácido, por exemplo. Sem contar que manter a hidratação em dia deixa a cútis com uma aparência mais saudável e iluminada. Basta escolher um hidratante que atenda às necessidades do seu tipo de pele.

2. Pele negra precisa de filtro solar?

Sim, o filtro solar é indispensável para todos os tipos de pele. Apesar de a pele negra ter maior resistência aos raios solares, por conta da maior quantidade de melanina, ela fica exposta ao desenvolvimento de manchas pelo mesmo motivo. O resultado? Um visual menos uniforme.

Isso acontece porque há um aumento na atividade de melanócitos e no depósito desse pigmento nas células que formam a epiderme. É por essa razão que o protetor solar para pele negra é extremamente importante. Com ele, você evita que essa condição favorável se torne um problema no futuro.

Vale lembrar que o fato de a pele negra ser mais “resistente aos raios solares” não a deixa imune de doenças cutâneas, como o câncer de pele. Por isso, caso ainda não tenha o hábito de aplicar o filtro solar, talvez seja uma ótima oportunidade para deixar esse produto sempre por perto.

3. Água ajuda na aparência da pele?

Provavelmente todos já ouviram falar que beber água faz bem pra pele, mas você sabe por quê? Nosso corpo precisa de muito líquido para manter o bom funcionamento dos órgãos internos, como o pulmão, e com a pele isso não seria diferente. Não à toa, é recomendado tomar bastante água ao longo do dia.

A água também é conhecida por ajudar a prevenir o envelhecimento precoce, já que a sustentação da cútis é formada por fibras de colágeno, que precisam do líquido para se renovar. Para não se esquecer de tomar água durante o dia, uma boa ideia é deixar uma garrafinha sempre por perto!

Os benefícios não param por aí! Até porque pele hidratada é sinônimo de beleza e viço, e a água é a principal responsável por isso. Além do mais, ela ajuda a tornar as rugas menos perceptíveis, previne inchaços e garante à cútis um visual muito mais bonito e iluminado. Aliás, alimentos nutritivos também fazem toda a diferença!

4. Posso lavar o rosto várias vezes?

Lavar o rosto oleoso várias vezes ao dia para diminuir a oleosidade é outra questão que faz parte da lista de mitos e verdades sobre a pele. Com certeza, você já ouviu aquele ditado de que tudo em excesso não faz bem, não é? Isso vale inclusive para a limpeza do nosso rosto.

Embora muitas pessoas pensem que lavar o rosto várias vezes ao dia ajuda a evitar a acne, isso não é uma verdade. Pelo contrário, adotar uma rotina de limpeza excessiva pode gerar efeito rebote. Isso porque, quando tentamos tirar todo o óleo da nossa pele, ela recompensa aumentando a produção de óleo.

Para manter os cuidados sempre em dia, o ideal é que você faça a limpeza duas ou três vezes por dia. Inclusive, o recomendado é lavar o rosto ao acordar e antes de dormir. Mas vale lembrar que repetir esse processo mais de três vezes ao dia pode afetar o equilíbrio do pH e o brilho natural da sua pele. Atente-se!

Outra dica importante é procurar um sabonete que seja adequado para seu tipo de pele, principalmente se ela for oleosa. Com ele, você consegue controlar a produção do sebo, deixando o rosto com um aspecto mais sequinho.

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